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究極の眠れるCD

究極の眠れるCD
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01:深き眠りへ・・・

*解説書付き
*このCDは、自然音(せせらぎ, 波)と、セラピー・ミュージックで構成されています
*作曲・構成:Rumors Ambient Project
*監修:牧野真理子先生(医学博士・心身医学会認定医)
付属品
【収録曲】
01:深き眠りへ・・・
【収録時間】
60分
お届けには約一週間ほどかかる場合がございます。

商品説明

このCDについて
【CDの特徴】
モニター試聴者85%以上に効果あり!
繰り返し聴いて効く、セラピー・ミュージック。このCDは、少しでも早くこのような症状を和らげ「不眠の悩み」を解消するため、たくさんの専門野の先生方や音楽制作者の監修・協力のもと、制作されています。さらに、一般のモニター調査で85%以上の人が、「よく眠れた」という回答や、半数以上が「目覚めも快適だった」というデータが得られました。このCDを聴きながら、どうぞ少し肩の力を抜き、目を閉じて、のんびりとサウンドに身をまかせてみて下さい。「眠れない」と悩む前に、『究極の眠れるCD』をお試し下さい。

眠りたいのに眠れない、周辺の音が気になって・・・、寝たはずなのに眠った気がしない、夜中何度も目覚めてしまう・・・など、『眠り』に関する悩みは様々で、どんどん多くなってきています。
このCDは、少しでも早くこのような症状を和らげ「不眠の悩み」を解消するため、たくさんの専門分野の先生方や音楽制作者の監修・協力のもと、制作されています。さらに、一般のモニター調査で85%以上の人が、「よく眠れた」という回答や、半数以上が「目覚めも快適だった」というデータが得られました。このCDを聴きながら、どうぞ少し肩の力を抜き、目を閉じて、のんびりとサウンドに身をまかせてみて下さい。

【「究極の眠れるCD」試聴後の集計データ】
「眠り」に関心を持つ一般モニター40名を対象に、3日間の試聴アンケートを行いました。

(問-1)昨夜はすぐ寝つくことができましたか?
(ア)すぐ眠れた(20分以内) (イ)やや寝入りが早かった(30分以内) (ウ)やや寝入りが遅かった(60分以内) (エ)全く寝付けなかった(60分以上) (オ)いつもと変わらない

(問-2)眠りの深さはどう感じましたか?
(ア)ぐっすり眠れた (イ)比較的よく眠れた (ウ)やや浅かった (エ)とても浅かった

(問-3)入眠に変化はありましたか?
(ア)とても寝つきがよかった (イ)寝つきがよかった気がする (ウ)あまり変化はない (エ)寝つきが悪かった気がする (オ)よくわからない

アンケートの結果、「寝つきが良かった」という回答は問-3の(ア)+(イ)で、合計85%という高い割合を占めました。また、問-1と2による3日間の試聴結果から、1回目より2回目、2回目より3回目と、「すぐ眠れた」「ぐっすり眠れた」という(ア)の割合が共通して多くなっていることが分かります。さらに試聴者に『入眠時の変化を感じましたか?』という質問をしたところ、1回目より2回目に変化ありと答えた割合が34%、1・2回目より3回目に変化ありと答えた割合が64%と、後の方が約2倍の数値になっていることも分かりました。このことからもできるだけ毎日、同じ時間帯に聴くことを習慣づけると良いでしょう。また、最後まで聴かなくても大丈夫、という自然な気持ちを持つことも大切です。
※効果には個人差があります。
Della モニター報告より

【先生のコメント】
音楽には、心身を活性化させるばかりではなく、気持ちを鎮静し緊張した身体を緩和させるリラクセーション効果があります。このCDは、大脳生理学的にも自然に眠れるよ構成されておりますので、心を安らかにし、質のより睡眠を得ることができるでしょう。

※お取り寄せ商品は、追ってメールにてご連絡いたします。

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